Régimen Contributivo

Información y servicios para nuestros afiliados del régimen contributivo.

Adolescencia y Desarrollo Personal

Acompañar la adolescencia es invertir en el bienestar, la autonomía y la salud futura

La adolescencia es una etapa decisiva del curso de vida, caracterizada por profundos cambios físicos, emocionales, psicológicos y sociales. En este periodo se consolidan hábitos, valores, comportamientos y decisiones que influyen directamente en la salud presente y futura.

De acuerdo con los lineamientos del Ministerio de Salud, la OMS, la OPS, UNICEF, el INS y el ICBF, el abordaje debe centrarse en la garantía de derechos, el acceso a servicios amigables, la detección temprana de problemáticas y la creación de entornos protectores.

Invertir en bienestar y autonomía

La atención integral a adolescentes se enfoca en la promoción del bienestar, la prevención de riesgos y el fortalecimiento de capacidades individuales y colectivas para una vida saludable.

Desarrollo físico y autocuidado

Durante la adolescencia se presentan cambios hormonales significativos, crecimiento acelerado, maduración sexual y transformaciones en la composición corporal. Estos procesos pueden generar inquietudes e inseguridades, por lo que la educación basada en evidencia es fundamental.

Seguimiento periódico del crecimiento y desarrollo.
Educación sobre cambios corporales y puberales.
Promoción de hábitos de higiene y autocuidado.
Prevención de trastornos alimentarios.
Fomento de actividad física regular.

Salud mental y bienestar emocional

Etapa de alta vulnerabilidad emocional debido a los cambios biológicos, la presión social y la construcción de identidad. La promoción de la salud mental es prioritaria para reducir la carga futura de enfermedad mental y mejorar la integración social.

Manejo del estrés, ansiedad y depresión.
Desarrollo de habilidades para la vida (comunicación, resolución de conflictos).
Fortalecimiento de la autoestima.
Prevención del suicidio y conductas autolesivas.

Salud sexual y reproductiva

La educación integral en sexualidad desde un enfoque de derechos permite reducir riesgos y promover relaciones basadas en el respeto y el consentimiento, fortaleciendo el proyecto de vida autónomo.

Orientación sobre desarrollo sexual y cambios fisiológicos.
Prevención de infecciones de transmisión sexual (ITS).
Acceso a métodos anticonceptivos y servicios amigables.
Prevención del embarazo adolescente.

Prevención del consumo de sustancias psicoactivas

El consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias puede generar consecuencias a largo plazo. Las estrategias preventivas buscan fortalecer factores protectores y la toma de decisiones responsables.

Toma de decisiones responsables y habilidades sociales.
Participación en actividades deportivas y culturales.
Comunicación asertiva en el entorno familiar.

Prevención del consumo de sustancias psicoactivas

Prevención de violencias y entornos protectores

La construcción de entornos protectores es responsabilidad compartida. Se promueve la identificación temprana de señales de violencia (acoso escolar, intrafamiliar, ciberacoso) y el acceso a rutas de protección.

Identificación temprana de señales de violencia.
Acceso a rutas de atención y protección institucional.
Promoción de relaciones basadas en el respeto y la equidad.

Prevención de violencias y entornos protectores

Educación, participación y proyecto de Vida

La permanencia escolar y la participación juvenil fortalecen el liderazgo y la responsabilidad social. Un proyecto de vida sólido actúa como factor protector frente a múltiples riesgos sociales y de salud.

Continuidad educativa y orientación vocacional.
Participación en espacios juveniles y liderazgo social.
Desarrollo de metas personales realistas y autónomas.

Uso responsable de tecnologías y redes sociales

El entorno digital ofrece oportunidades pero también riesgos como el ciberacoso o la vulneración de la privacidad. Fomentamos un uso consciente y equilibrado de los dispositivos digitales.